منى عبد العزيز تكتب: حبس انفرادي

كثيرا ما كنت أتألم إن سمعت عن حبس البعض حبساً انفرادياً.. كنت أتأمل العقوبة الجائرة بحد ذاتها كأكثر عقاب نفسى قد يطال بشر، ولم أكن وحدى من يراها بدرجة البشاعة تلك، فقد صيغت دراسات كاملة فى وصف الآثار النفسية السيئة لتلك العقوبة ووصل الأمر إلى التوصية بتجريمها عالميا لبشاعة آثارها. لكننى أحيانا ما أشعر أن…

قراءة المزيد

الاكتئاب.. كيف تروض هذا الوحش الكاسر ليصبح حيوانا أليفا؟

ترجمة وإعداد: محمد أبو الفتوح لفت هذا المقال المكتوب باللغة الإنجليزية تحت عنوان (How to Cope with Depression) نظرى منذ فترة طويلة، نظرا لما يحتويه من معلومات وتوجيهات هامة و قيمة عمليَّة للغاية.. تفيد كل من يمر بمرحلة صعبة في حياته. أكثر ما جعلنى تهتم به هو أنه مقال علمى بحت.. لا يعتمد على الكلمات…

قراءة المزيد
Back To Top